Barres Protéinées au Popcorn

Name: Barres Protéinées au Popcorn
Yield: 6 Barres
Ingredients: 3 volumes de popcorn (non sucré); 1 volume de protéines de whey en poudre; 1/2 volume de lait de coco; 1/4 volume de baies de goij (ou un autre type de fruits secs)

Recette par: Nestlé Fitness

PRÉPARATION
15 Min

CUISSON
15 Min

TOTAL
30 Min

RENDEMENT
6 Barres

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

3 volumes de popcorn (non sucré)
1 volume de protéines de whey en poudre
1/2 volume de lait de coco
1/4 volume de baies de goij (ou un autre type de fruits secs)

Instructions

Mélanger les protéines en poudre et le lait de coco ensemble pour éviter les grumeaux.
Rajouter le popcorn et les baies de goji. Placer dans un moule à cake.
Cuire à 200 degrés Celsius pour 15 minutes ou jusqu’à ce que la barre soit bien dorée.

À vous maintenant!

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