Recette par:
circulaire en ligne - Chop Suey Santé Ensoleillé
PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
2 personnes
Ingrédients
Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
1 paquet de fèves germées
1 poivron rouge
1 poivron jaune
1 zucchini
2 carottes racines
Quelques morceaux de chou
Gingembre râpé
Sel
Poivre
Piments broyés
1 boite de tomates en dès
Instructions
Laver tous les légumes.
Couper les légumes en lanière.
Faire cuire les légumes dans une poêle, dans l’huile d’olive à feu moyen. 15 min.
Ajouter les fèves germées à la cuisson des légumes pour un autre 10 min.
Ajouter les tomates en dès et cuire un autre 10 min.
Assaisonner et déguster !
Notes
Gracieuseté de circulaire en ligne. Fait par notre chef Josée !
BON APPÉTIT !
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
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