Name: Chow-mein au Poulet
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 c. à soupe huile; 3 tasses ( 645 gr) de poulet cru, en lanières; 3 tasses (180 gr) de salade chinoise; 1/2 tasse (70 gr) de poivron vert; 1/2 tasse (70 gr) de céleri en biseau; 1/2 tasse (60 gr) de champignons frais; 1/2 tasse (70 gr) d’oignons en carreaux; 1/2 tasse (125 ml) bouillon de poulet ou eau; 1/2 tasse (125 ml) d’eau; 1 c. à thé (cc) de sauce soya; 1 c. à thé (cc) d’Accent (rehausseur de saveur); 1/2 c. à thé (cc) de sel; 1 c. à soupe fécule de maïs (maïzena)

Recette par: estherb48.blogspot

PRÉPARATION
15

CUISSON
10

TOTAL
25

RENDEMENT
4 portions

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

2 c. à soupe huile
3 tasses ( 645 gr) de poulet cru, en lanières
3 tasses (180 gr) de salade chinoise
1/2 tasse (70 gr) de poivron vert
1/2 tasse (70 gr) de céleri en biseau
1/2 tasse (60 gr) de champignons frais
1/2 tasse (70 gr) d’oignons en carreaux
1/2 tasse (125 ml) bouillon de poulet ou eau
1/2 tasse (125 ml) d’eau
1 c. à thé (cc) de sauce soya
1 c. à thé (cc) d’Accent (rehausseur de saveur)
1/2 c. à thé (cc) de sel
1 c. à soupe fécule de maïs (maïzena)

Instructions

Faire bouillir les 8 premiers ingrédients jusqu’à ce que les légumes soient cuits, environ 4 minutes.
Épaissir le mélange de légumes avec les 5 derniers ingrédients.
On peut toujours ajouter des fèves germées à la fin de la cuisson.

À vous maintenant!

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Recette proposée par: estherb48.blogspot
Les Plats Cuisines de Esther B - Chow-mein au Poulet ( Page Originale )
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Chow-mein au Poulet

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