Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
40 g de FITNESS Nature
1 pavé de cabillaud ( poisson )
1 patate douce
20 g de noix
Le zeste d’une orange
Instructions
Préchauffer le four à 210°C.
Dans une casserole d’eau bouillante, faire cuire les morceaux de patate douce épluchée.
Mixer les FITNESS Nature avec les zestes d’orange et les noix.
Presser le dessus du pavé de cabillaud sur ce mélange et le cuire au four avec un filet d’huile d’olive 8 minutes.
Une fois les morceaux de patates douces cuits, les écraser à la fourchette, saler, poivrer sans ajouter de matière grasse et servir.
À vous maintenant!
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