Name: Salade D’avocat aux Fraises et Épinards avec Vinaigrette aux Graines de Pavot
Yield: 2 à 4 Personnes
Ingredients: 6 tasses de pousses d’épinards frais; 2 tasses de fraises, équeutées et coupées en tranches; 1 avocat coupé en dés (vous pouvez doubler à 2 avocats!); 1/4 de tasse d’amandes tranchées; La moitié d’un petit oignon rouge, tranché finement; 1/2 tasse d’huile d’avocat (ou une autre huile, comme l’huile d’olive); 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre; 2 cuillères à soupe de miel; 1 cuillère à soupe de graines de pavot; 1 cuillère à café de moutarde (en option); Sel et poivre

Salade D’avocat aux Fraises et Épinards avec Vinaigrette aux Graines de Pavot

Recette par: Santé nutrition - Salade D’avocat aux Fraises et Épinards avec Vinaigrette aux Graines de Pavot

PRÉPARATION
10 Min

CUISSON
Aucune

TOTAL
10 Min

RENDEMENT
2 à 4 Personnes

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

Ingrédients de la salade:

6 tasses de pousses d’épinards frais
2 tasses de fraises, équeutées et coupées en tranches
1 avocat coupé en dés (vous pouvez doubler à 2 avocats!)
1/4 de tasse d’amandes tranchées
La moitié d’un petit oignon rouge, tranché finement

Ingrédients de la vinaigrette:

1/2 tasse d’huile d’avocat (ou une autre huile, comme l’huile d’olive)
3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
2 cuillères à soupe de miel
1 cuillère à soupe de graines de pavot
1 cuillère à café de moutarde (en option)
Sel et poivre

Instructions

Mélanger tous les ingrédients à salade ensemble.
Ajouter la vinaigrette.

À vous maintenant!

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