Name: Soupe Détox à la Betterave Rapido Presto
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 2 tasses de betteraves hachées; 1 tasse de pommes hachées; 2 tasses de céleri haché; 2 gousses d’ail hachées; 2 tasses de carottes hachées; 4 tasses de bouillon de légumes ou bouillon de poulet; 2 c. à table de gingembre râpé; 1 c. à table de thym frais ou 2 c. à thé de thym séché; 1 c. à thé d’Herbamare Original; 1/3 tasse de vinaigre de cidre de pomme; 2-3 tasses de boisson non sucrée à la noix de coco (2% de matières grasses); crème de noix de coco; herbes fraîches

Soupe Détox à la Betterave Rapido Presto

Recette par: Avogel - Soupe Détox à la Betterave Rapido Presto

PRÉPARATION
10

CUISSON
10

TOTAL
20

RENDEMENT

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

2 tasses de betteraves hachées
1 tasse de pommes hachées
2 tasses de céleri haché
2 gousses d’ail hachées
2 tasses de carottes hachées
4 tasses de bouillon de légumes ou bouillon de poulet
2 c. à table de gingembre râpé
1 c. à table de thym frais ou 2 c. à thé de thym séché
1 c. à thé d’Herbamare Original
1/3 tasse de vinaigre de cidre de pomme
2-3 tasses de boisson non sucrée à la noix de coco (2% de matières grasses)

Garniture

crème de noix de coco
herbes fraîches

Instructions

Ajouter tous les ingrédients, sauf la boisson à la noix de coco, dans une grande casserole.
Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient cuits.
Passer au mélangeur la soupe avec la boisson à la noix de coco jusqu’à consistance lisse. Garnir de crème de noix de coco et d’herbes fraîches si désiré.

Notes

Super nutritif!
Le céleri contient un phytonutriment, le polyacétylène. Il a été démontré que ce dernier procure un soulagement aux maladies inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde et l’arthrose.

BON APPÉTIT !

À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

IMPRIMER la Recette: AVEC PHOTO SANS PHOTO

Sauvegardez vos Recettes favorites

Vous devez être connecté(e) pour enregistrer des recettes
Créez votre Compte

Épingler Partager Visiter l'Auteur

Découvrez plus de Recettes

Par Catégorie:

Entrées

Par Ingrédients:

Bouillon Épices Fruits Légumes

Nos Suggestions:

Minestrone Détox

Recettes Italiennes

MINI-BURGERS À LA BETTERAVE, BOULGOUR & MAYONNAISE À L’AVOCAT

3 fois par jour

Petites Cocottes Cabillaud-Curry et Pomme-Betterave

750g

Salade de Carotte, Betterave, Pomme Noix et Comté

Cuisine notre famille

Mille feuille Betterave, Chèvre et Noisettes

Mon-showcolat-mes-gourmandises

Mousse de Betterave Épicée sur Lit de Sardine à L’huile D’olive Citronnée

Saupiquet

Gaspacho de Betterave

Femme actuelle

Cappuccino de Betterave

Cuisine Actuelle

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.