Name: Tofu Mariné
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 250 g de tofu coupé en tranches ou en dés; 2 cuillères à soupe de soja; 1 cuillère à soupe d’huile; 1 cuillère à café de moutarde; Ail; Herbes de Provence

Recette par: Marmiton

PRÉPARATION
10

CUISSON
10

TOTAL
20

RENDEMENT
2 personnes

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

250 g de tofu coupé en tranches ou en dés
2 cuillères à soupe de soja
1 cuillère à soupe d’huile
1 cuillère à café de moutarde
Ail
Herbes de Provence

Instructions

Mélanger l’huile, la sauce de soja, la moutarde, l’ail et les herbes.
Mettre les tranches de tofu à mariner dans le mélange pendant une heure.
Faire cuire les tranches de tofu des deux côtés (qu’elles soient bien grillés) à la poêle avec la sauce.

À vous maintenant!

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