Centre D'entrainement MPN

À Propos de Centre D'entrainement MPN

Entraînement Privé

L'entraînement personnel privé est la façon la plus efficace d’atteindre vos objectifs de mise en forme. Nos entraîneurs certifiés développent des programmes d'entraînement structurés et efficaces basés sur vos besoins spécifiques. Il vous enseigne la meilleure façon d'exécuter chaque exercice, vous incitent à relever des défis et vous motivent.

Entraînement Semi-Privé

L’entraînement personnel semi-privé en petits groupes, d’au plus 6 personnes, avec entraîneur dédié. Ces entraînements, orientés sur les résultats, sont soigneusement développés pour offrir une progression constante tout en respectant les besoins spécifiques de chaque participant.

Le Programme Athlètique MPN

Athlètes indépendants et équipes

Tous les grands athlètes ont besoin d’une fondation solide! Notre Programme Athlétique permet de développer les performances dans plusieurs habiletés clés: stabilité, mobilité, force et puissance. Chez MPN on veut voir les jeunes devenir les meilleurs dans leur sport! C’est pourquoi nous avons un programme flexible en fonction du niveau, des horaires et des budgets. Nous croyons que les performances athlétiques sont accessible à tous!

Nutrition

Une stratégie nutritionnelle développée en fonction de votre rythme de vie, votre relation avec la nourriture et vos préférences est fondamentale pour atteindre vos objectifs de mise en forme. Que vous visiez à perdre du poids ou à fournir le carburant nécessaire à votre corps pour de meilleures performances athlétiques, nous avons les connaissances et l’expérience pour vous aider à atteindre vos objectifs