Moksha Yoga Vaudreuil

À Propos de Moksha Yoga Vaudreuil

Au Moksha Yoga Vaudreuil, nous offrons un vaste éventail de cours de yoga dans notre salle spécialement chauffée. Que vous soyez débutant ou bien que vous pratiquiez le yoga depuis de nombreuses années, nos cours conviennent à tous les niveaux. Le Moksha est en soi une série unique de postures de yoga qui combinent la précision du yoga thérapeutique ainsi que les fondations du yoga traditionnel. Les séquences de postures enseignées sollicitent le système cardiovasculaire, renforcent, tonifient et assouplissent les principaux groupes musculaires du corps, tout en calmant l’esprit et en réduisant le stress. Le facteur « chaleur »de cette pratique unique, permet des étirements profonds et sécuritaires, stimulant la transpiration, qui elle, est responsable en partie d’une certaine détoxification du sang et des muscles. Nous offrons des cours de yoga de style Hatha (Moksha) et Vinyasa (Moksha Flow) ainsi que des cours d’étirements profonds Yin. Notre seul désir est que vous vous sentiez comme chez vous au Moksha Yoga Vaudreuil !

Nous combinons notre amour du yoga chaud avec notre passion pour une communauté engagée et pour la santé de notre planète. En nous engageant à diminuer notre empreinte écologique à travers notre pratique et nos actions, nous participons à la création d’un monde meilleur. Les studios Moksha Yoga sont pensés en fonction de normes écologiques visant à créer un environnement sain et paisible pour votre pratique. Pour en savoir plus sur nos principes de construction et sur les matériaux utilisés pour construire un studio Moksha, continuez votre lecture et regardez les vidéos ci-dessous. Ensemble, grâce à cet engagement, nous aidons à créer un monde plus en santé. Rejoignez-nous!