Name: Salade à la Grecque à Emporter
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 15 ml (1 c. à table) de Vinaigrette Grecque , préparée; 250 ml (1 T) de haricots blancs cuits, ou autre protéine au choix; 1 tomate, coupée en quartiers; 1/2 concombre anglais, coupé en tronçons de 7 cm; 1/4 de petit oignon rouge, tranché; 1/2 poivron, haché; 30 ml (2 c. à table) de féta émietté, facultatif; Olives grecques ou noires, facultatif ou Granola savoureux, préparé, au goût

Recette par: Epicure - Salade à la Grecque à Emporter

PRÉPARATION
10

CUISSON
Aucune

TOTAL
10

RENDEMENT
1 portion

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

15 ml (1 c. à table) de Vinaigrette Grecque , préparée
250 ml (1 T) de haricots blancs cuits, ou autre protéine au choix
1 tomate, coupée en quartiers
1/2 concombre anglais, coupé en tronçons de 7 cm
1/4 de petit oignon rouge, tranché
1/2 poivron, haché
30 ml (2 c. à table) de féta émietté, facultatif
Olives grecques ou noires, facultatif ou Granola savoureux, préparé, au goût

Instructions

Créer des spirales de concombre à l’aide du Taille-Légumes en Spirales.
Dans un bocal, disposer tous les ingrédients, par couches, en commençant par la vinaigrette.
Fermer le couvercle. Prévoir une fourchette et une serviette. Et voilà!

À vous maintenant!

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