Salade Thaïlandaise Végétarienne

Vos Recettes Favorites Recettes Catégories Mes Recettes
Salade Thaïlandaise Végétarienne
Photo de la Recette: Salade Thaïlandaise Végétarienne
Recette par: Femme actuelle
PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
4 personnes

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 2 barquettes d’émincés grill Végétal (type Céréal)
  • 1 carotte
  • 1 courgette
  • 1 poivron rouge
  • 1 barquette de sucrines
  • 1 barquette de graines germées ou de pousses de soja
  • 1 citron vert
  • 1 morceau de gingembre
  • 1 poignée de noix de cajou non salées
  • 1 bouquet de basilic thaï
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 petit pot d’épices saté
  • 1 sachet de noix de coco râpée
  • Huile d’olive
  • Sauce soja
  • Sel, poivre.

Instructions

  • Epluchez le citron vert à vif et prélevez les suprêmes. Dans un wok, faites revenir à coloration dans un trait d’huile d’olive les émincés de grill végétal sur feu vif.
  • Ajoutez 1 à 2 pincées d’épices saté (selon votre goût), 1 à 2 c à soupe de sauce soja, les noix de cajou et les tranches de citron vert, réservez.
  • Emincez en lamelles la carotte, la courgette et le poivron, épluchez et hachez le gingembre, puis faites revenir rapidement le tout dans le wok avec 1 à 2 c à soupe de sauce soja.
  • Répartissez dans un grand saladier les feuilles de sucrines, assaisonnez-les d’un filet d’huile d’olive, ajoutez les légumes, les émincés de grill végétal, la coriandre et le basilic thaï ciselés, les graines germées et enfin la noix de coco râpée. Salez et poivrez.

À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

IMPRIMER la Recette: AVEC PHOTO SANS PHOTO

Sauvegardez vos Recettes favorites

Vous devez être connecté(e) pour enregistrer des recettes
Créez votre Compte
Épingler Partager Visiter l'Auteur
Recette proposée par: Femme actuelle
Femme actuelle - Salade Thaïlandaise Végétarienne ( Page Originale )
Découvrez plus de Recettes par Femme actuelle »

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.

VOS RECETTES
sur Circulaire en Ligne, C'EST VIRAL !
Votre Compte Personnel
Connectez-vous
Mot de passe oublié?
Vous n'avez pas encore de Compte?