Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
1 tasse de farine de blé entier
1 oeuf
1 tasse de lait écrémé
1 pincée de sel
1 c. à soupe d’huile végétale
Yogourt aux bleuets
1/4 de tasse de flocons d’avoine
1/2 casseau de bleuets
Sirop d’érable
L’huile d’olive
Instructions
Laver les bleuets et les déposer dans un petit bol.
Dans un bol déposer la farine, le lait et l’oeuf, bien brasser.
Dans un poêle avec l’huile d’olive, faire cuire les crêpes 3 à 4 min. de chaque coté.
Monter les assiettes, déposer 1 crêpe, ajouter le yogourt, les bleuets et les flocons d’avoine.
Verser le sirop.
Déguster !
Notes
Gracieuseté de circulaire en ligne. Fait par notre chef Josée !
BON APPÉTIT !
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
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